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【分享】媽媽挑食等於寶寶挑食?

 

 

 

#媽媽挑食等於寶寶挑食嗎? #營養師楊灼華 
讓我們看下去~

 

近來許多媽咪對營養師反應
「寶寶好挑食啊~該怎麼辦?」

 

灼華:

媽媽們每次來到營養室,都會被苦口婆心勸誡要多吃各種蔬菜,原來不只為了孕期營養,也會影響到 #寶寶將來餵食的難易度喔

研究顯示在懷孕/哺乳期吃各種蔬菜的媽媽

#寶寶對於蔬菜也有較高的接受度喔

也就是孕期不吃胡蘿蔔的媽咪,寶寶吃副食品時也可能會討厭胡蘿蔔喔!

所以 #媽咪們記得要均衡飲食

真的討厭聞到就會吐的就不要勉強囉

每種蔬果都來一些吧~

 

參考文獻:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3363345/

 

成為最美的自己—

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